勞工健康服務計畫
關懷教職員工健康及職場狀況，每2年辦理校內健康檢查,每兩個月提供職醫諮詢與
專業建議，並透過健康促進相關計畫執行，以確保本校同仁之健康。
提供服務項目：
1.健康諮詢與健(體）檢異常追蹤
2.母性健康保護
3.預防異常工作負荷促發疾病
4.預防職場不法侵害
5.重複性肌肉骨骼疾病預防
6.哺(集)乳室管理
2年1次的教職員工健檢時間又到了! 謹通知並提醒各位師長、同仁別忘了鍾愛自己。 一、健檢時間：112年9月14日(四) 上午8:00~12:00(請攜帶健保卡報到) 二、健檢地點：中小型活動場(崇禮堂下方) 因受檢場地無法同一時段容納眾多人數，故須分散人潮避免久候，採時段預約(共分為7個時段) 三、參加對象為全校教職同仁，健康檢查費用由學校支付，檢查前注意事項（如附件一）、健檢項目（如附件二） 四、自費體檢專案項目表（如附件三）須事先登記，個人加作之檢查項目費用，請檢查當日繳交予院方 (刷卡或付現金皆可) 五、請依照下列流程進行： (一)上網進行健檢時段預約及自費項目登記(務必於8/31前完成) ◆預約登記網址：https://www.beclass.com/rid=284b2a064dc6c107cc57 (二)請於健檢前填妥勞工健康檢查問卷、過勞評估量表以及肌肉骨骼症狀調查表，以免現場排隊填寫，減慢檢查進度。 a、勞工健康檢查問卷連結網址 b、肌肉骨骼症狀調查表連結網址 c、過勞評估量表連結網址 【注意事項】 1、 為求檢查精準確實，請於健檢前三天避免熬夜、抽菸喝酒及前一日儘量採清淡飲食 。 2、 檢查當日請著無金屬附著物之內衣褲。請勿攜帶貴重物品(例如：項鍊、戒指…等)。 3、 尿液檢驗時，女生若為生理期，請主動告知檢驗人員。 4、 懷孕及可能懷孕者請勿拍攝 X光，並於受檢時請告知現場工作人員。 5、 慢性病長期服藥者，請正常服藥。 6、 體檢時，辦公室需留有一定人力，輪流體檢。 7、 若無法配合9/14體檢，可另外安排到院受檢，皆採預約制，請提前預約。 ※依據「職業安全衛生法」第20條規定在職勞工應施行健康檢查；違反者，依職業安全衛生法第46條員工處3,000元以下罰鍰。請大家務必到校參加健檢! 以上說明若有任何疑問請恰業務承辦人分機7110玉蘋
轉知教育部來函: 依據衛生福利部疾病管制署統計，截至本年6月26日止，國內已累計確診猴痘198例，目前本土疫情呈散發流行，仍處於高原期，持續有疫情傳播風險，並已出現2例特殊案例與性行為無關，分別為首例兒童（4歲）及首例女性（90多歲）猴痘病例。此外，鄰近之日本、韓國、泰國等亞太國家疫情呈上升趨勢，而歐美各國疫情雖較去年趨緩，惟世界衛生組織、英國及美國均於本年5月發出警訊，提醒猴痘疫情在部分地區有升溫跡象或有再次爆發大規模疫情之風險。 鑑於國內持續處於高原期，且暑假期間人員交流、旅遊頻繁，為強化教職員工生猴痘防治知能與風險意識，請持續加強所屬人員衛教宣導，並鼓勵符合接種條件者接種疫苗。 疾病管制署將Mpox疫苗暴露前 預防(PrEP)接種對象之「近6個月內曾有高風險性行為者，例如：多重性伴侶、性交易服 務者、於營業場所發生性行為者、性病患者等」，調整放寬為「近1年有風險性行為者(例 如：多重性伴侶、性交易服務者、於營業場所發生性行為者等)；過去曾罹患性病；或性 接觸對象有前述任一情形者」。調整後接種對象確切實施日期將另行公布，視各縣市政府 衛生局與Mpox合作醫療院所作業準備時間，預計於7月初正式實施。 疾管署再次呼籲，接種Mpox疫苗已無需先行意願登記，可直接至合作醫療院進行預約 (https://gov.tw/CFp)，請符合接種條件之民眾，尤其感染過性病或性接觸對象有性病風 險，可藉由多元接種管道儘速完成2劑疫苗接種，也提醒可接種第2劑疫苗(即第1劑疫苗接 種28天後，但尚未接種完成第2劑之民眾)，儘速完成第2劑接種，以達9成保護力。同時提 醒，接種疫苗後，身體需要時間(約需14天)產生抗體，以達保護力，且僅接種1劑疫苗保 護力較低，因此在接種後14天內或僅接種1劑的民眾仍要適當保護自己，減少暴露的風 險。 衛服部猴痘專區: https://gov.tw/JkD
臺灣的夏天經常是炎熱又潮濕，導致民眾容易因為身體無法正常調節高溫，發生熱傷害的情形。常見的熱傷害包括熱痙攣、熱衰竭、中暑等，又以中暑最嚴重，若處理不當，會導致器官衰竭，甚至死亡，其死亡率甚至可能超過30%。熱傷害是可以預防的 預防熱傷害衛教專區 https://gov.tw/nGd
世界衛生組織指出，身體活動量不足是非傳染病的重要危險因子之一，適量的身體活動可以降低罹患心血管疾病、糖尿病、大腸癌、乳癌和憂鬱的風險，也能減少髖關節或脊椎骨折的風險，幫助體重控制、保持活力。 為提供同仁不受場地、服裝限制的身體活動機會，衛福部國健署製作15分鐘「上班族健康操」，並利用電腦提示畫面，每天提供教職員工上下午各15分鐘的時間運動，每天累積30分鐘，可以減緩壓力，減少肩頸酸痛，更可以達到促進身體健康的效果。 連結: 「上班族健康操」 15分鐘上班族健康操〈點擊可下載〉 想強心防癌，延年益壽？動就對了!! 15分鐘也有效